Wochenplan September 2022

Zur besseren Übersicht unserer Klassen stellen wir jeden Monat ein PDF zum Download bereit.

Die Klassen können von Woche zu Woche leicht variieren.

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Cirque Series

Bist du bereit für das ultimative Trailrennen?

Mach mit bei Cirque Series in Engelberg am 24.09.22.

On running ist der Hauptsponsor des Events und wir bereiten dich perfekt auf diesen Lauf vor. Wir bieten 10 Workouts, jeweils Montags und Freitags an, welche aufeinander aufbauen, um dich perfekt auf den Trailrun vorzubereiten.

Dieser Pass ist nur für die Teilnahme an den exklusiven Cirque Series Kursen.

Weitere Informationen (On Website)

 

Klassenübersicht (PDF)
 
 

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The Balboa Manifesto

„Nobody owes nobody nothin‘. You owe yourself.“

The Gym of the future is a cross-disciplinary lab for finding your roots and own elements. Stronger does not mean inflexible. Balboa’s body shape is a creative workout without conventions. Raw strength for a strong nature is the path of your empowerment. Body and heart go together, living and training too. Balboa re-invents the concept of fitness to create a new kind of urban exchange. Going in one more round when you do not think you can – as Rocky says – that’s what makes all the difference in your life.

Balboa @ On Labs

On Labs at Förrlibuckstrasse 190

 

Montags 12:00
Booty Work mit Léonie oder Stronger mit Tom

Donnerstags 18:00
Five Rounds mit Andrew

 

Die Workouts sind für alle. Die Balboa @ On Labs-Klassen sind eine Erweiterung unseres bestehenden Angebots und können wie jedes Workout auf Mindbody als Teil unseres Viadukt-Plans gebucht werden.

 

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Balboa Bar & Gym

Am Schanzengraben 19, 8002 Zürich

Balboa Im Viadukt

Viaduktstrasse 59, 8005 Zürich

Unsere PartnerBalboa_Partners_neu